جمعه، 9 خرداد ماه، 1399
سبد خرید
تبلیغات
فروشگاه سایت موژ
استرس یا فشار روانی چیست
استرس یا فشار روانی چیست
استرس Stress  استرس یا فشار روانی، مجموع واکنشهای جسمی، عاطفی و ذهنی است که ارگانیزم (موجود زنده) در برابر محرکهای خارجی یا داخلی که بر هم زننده ثبات و اوضاع فیزیولوژیک بدن هستند نشان می دهد . البته قدری استرس لازمه زندگی ، تلاش و پیشرفت می باشد اما استرس بیش از حد و فشار روانی ناراحت کننده عامل مشترک بسیاری از بیماریهاست .(هیلگارد واتکینسون،1983) حالت استرس وقتی اتفاق می افتد.
 


که انسانها با رویداد هایی مواجه می شوند که آنها را برای بهزیستی روانی و مادی خود خطرناک تلقی می کنند . در چنین شرایطی از ارگانیسم انتظار می رود با این وضعیت سازگاری و انطباق داشته باشد.در استرس، رویدادهایی که خطر آفرین تلقی می شوند ،محرکهای استرس زا  نام دارند، واکنشهای شخص نسبت به این رویدادها را استرس می گویند. بسیاری از منابع استرس را عوامل بیرونی تشکیل می دهند( مانند گرفتاریهای روزمره، دگر گونیهای زندگی و …).سایر منابع استرس را می توان به عوامل درونی نسبت داد (مثل باورهای غیر منطقی و رفتارتیپ A).


استرس، فشار رواني


ارسال شده در مورخه : شنبه، 10 مرداد ماه، 1388 توسط naderloo  پرینت
کاربرانی که به این خبر امتیاز داده اند.(قرمز رأی منفی و آبی رأی مثبت):

aydin_alavi67 , kazemalavi67

جدیدترین اخبار مرتبط با موضوع:

 اضطراب Anxiety  [ شنبه، 10 مرداد ماه، 1388 ]
 راهنمای ارزیابی مخاطرات شغلی  [ سه شنبه، 5 ارديبهشت ماه، 1396 ]
 گزارش ویژه وزارت کار از حوادث شغلی  [ دوشنبه، 22 دي ماه، 1393 ]
 مضرات استفاده پيوسته از رايانه  [ دوشنبه، 1 مهر ماه، 1392 ]
 پیام دکتر ندافی در روز بهداشت حرفه ای  [ شنبه، 9 ارديبهشت ماه، 1391 ]
 مشاغل سبز در كشور باید توسعه یابد  [ جمعه، 8 ارديبهشت ماه، 1391 ]
 تشکیل كميته کنترل آلودگي هواي عسلويه  [ چهارشنبه، 28 ارديبهشت ماه، 1390 ]
 استرس راندمان كار را كاهش مي دهد  [ پنجشنبه، 22 ارديبهشت ماه، 1390 ]
 پیام وزیر و روز جهانی ایمنی و بهداشت حرفه ای  [ دوشنبه، 12 ارديبهشت ماه، 1390 ]
 بیمارى هاى کاربران رایانه  [ سه شنبه، 18 آبان ماه، 1389 ]

تبلیغات در سایت موز

 
نام شما: [ کاربر جدید ]

نظر:
کد امنیتی
کد امنیتی

  [ بازگشت ]

بازدیدکنندگان غیر عضو حق ارسال نظر و پیشنهاد در مورد مطالب این سایت ندارند .
برای استفاده از سرویسهای مخصوص کاربران عضو فرم عضویت را تکمیل نمائید .
امتیاز دهی به مطلب
انتخاب ها

 فایل پی دی اف فایل پی دی اف

 گرفتن پرينت از اين مطلب گرفتن پرينت از اين مطلب

 ارسال به دوستان ارسال به دوستان

 گزارش این پست به مدیر سایت گزارش این پست به مدیر سایت

اشتراک گذاري مطلب
تلگرامگوگل پلاسفیس بوکتویترlinkedinیاهو مسنجرAndroid
Google Bookmarks